Eckervad's Blogg Inget är Omöjligt

Ski Team syd

Rullskidsintervaller i Nyarpsbacken.

Posted by eckervad på 2009/08/27

Intervaller stod på schemat idag och jag tänkte kolla hur tiderna sedan förra året står sig mot årets tider. Jag hoppades givetvis att det skulle gå lite fortare iår. Nyarpsbacken år 1100 m därifrån jag startar och min Garmin säger att man klättrar 80 höjdmeter. Jag startade med att värma upp runt Bankeryd innan jag ringde in supporten som kunde komma och köra ner mig för backen efter varje intervall. Planen var att köra backen 3 ggr idag och försöka slå tiden sedan förra året varje gång. Bästa tiden förra året var 5,48 och nu laddade jag på och körde mina två första intervaller på 5.07 !!!!! och 5,21 vilket gör att jag slog bästa tiden med 41 respektive 27 sek. Riktigt nöjd med dom två tiderna eftersom Malins mycket goda kräftsås till pastan inte riktigt sjunkit undan utan hamnade i gräset på toppen av backen. Jaja man ska ta i ordentligt 😉 Tredje gången i backen testade jag race skidorna men de har jag inget flyt alls med när det gäller frånskjut och diagonal. Det smala framhjulet ställer till det för mig fast jag tränar balans en kvart om dagen. Tiden blev 5,41 och även den bättre än bästa förra året. Ett gott pass som visar att jag är på väg åt rätt håll. >>>>>>>>>

 

 

 

 

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: