Eckervad's Blogg Inget är Omöjligt

Ski Team syd

Archive for december, 2009

Gott Nytt År

Posted by eckervad på 2009/12/31

Så var det dags för årets sista dag och det verkar bli tradition att bilen pajar på Nyårsafton. Lite smidigare än 2008 då bilen la av på en parkering ett par mil innan Sälen och vi bodde i Borlänge puh den dagen var inte kul. Nu står bilen bara en km hemifrån så det tar vi hand om 2010 istället.

Jag tackar alla som läst min blogg under året och hoppas ni vill följa mina äventyr även under 2010.

Ha det nu bra och ett Gott Nytt år på er.

Annonser

Posted in Blandat om allt och inget. | 1 Comment »

Igår låg jag i draget efter en Världsmästare och 11 faldig Svensk Mästare

Posted by eckervad på 2009/12/29

Igår var det dags att träna uppe på Hallby igen och det gick riktigt bra. Efter ett tag kom jag ifatt en kille som körde på riktigt bra och jag höll hans rygg under två varv. Tempot var högt men behagligt och på hans rygg gick att läsa Söderqvist Nr 1. Som den sportfåne man är kunde jag konstatera att nr 1 är en Värlsdmästare i Sidovagnscross och 11 faldig svensk mästare tillsammans med Tobias Sylvan. Googlade lite och hittade att Henrik är en riktig längdskidfantast som tom annordnar skidläger i Falun i februari. Alla som testat cross eller enduro vet vilken kondition man måste ha. Roligt undrar vem som dyker upp på nästa pass.

Posted in Blandat om allt och inget., Träning | 1 Comment »

Killar kan göra mer än sak samtidigt iallafall jag..

Posted by eckervad på 2009/12/27

Då var juldagarna över och man sitter i soffan efter ett gött träningspass. Det har blivit skidor de sista tre dagarna så det känns bra. Körde med mina Atomic idag och de gick fin fint.

Det säga ju att killar inte kan göra två saker samtidigt vilket är helt fel. I en av mina klappar som jag fick av Clara låg det årets julklapp nämnligen en spikmatta. Jag har aldrig testat det innan och med tanke på att min smärtgräns är töntigt låg var det en pina att testa den på juldagen. Men men det var bara på det igen och idag gjorde jag fyra saker samtidigt.

1. Låg på spikmattan.

2.I solariet

3.Lyssnade på musik

4.Och sov

Bra va !!! Det lät förövrigt som ett kardborreband när jag reste mig och mattan lossnade.

Posted in Blandat om allt och inget., Träning | Leave a Comment »

Juldagen

Posted by eckervad på 2009/12/25

Så då var det över med paket och en massa mat för den här gången. Det var en trevlig Julafton med släkt och vänner.

Idag var det dags att starta upp skidåkningen på riktigt eftersom Hallbys anläggning nu är klar och jag har verkligen tänkt träna mycket veckorna som kommer. Idag var det ett skumt väder med regn och snöblandat som gick över i någon form av snöhagel. Jag körde lätt och kroppen kändes bra och det är ju alltid positivt. Jag kom ifatt en tjej idag och såg bara ryggen men hon ökade och ökade tempot och hennes stakning var riktigt kraftig och snabb. Va fasen tänkte jag vad är det här för en tjej. Hon hade en bred ryggtavla och vid varvningen lite senare fick jag svaret. Det var ju Jönköpings Kanot Drottning Sofia www.paldanius.se jag kollade  in lite på hennes blogg och konstaterade att hon är Vasaloppet person nr 90. Man har en person per dag fram till Vasaloppet. se länk http://www.vasaloppet.se/wps/wcm/connect/se/vasaloppet/start/traning_forberedelse/traning/training_skidakning/90_dagar_kvar_sofia_paldanius

Ryktet går att hon ska vara med och träna i Vasaloppsgruppen vilket vore riktigt roligt. Jag körde vidare iallafall och det slutade med 90 min skidåkning. En bra dag i jakten mot Vasaloppet

Imorgon kör vi igen.

Posted in Träning | Leave a Comment »

JULAFTON

Posted by eckervad på 2009/12/24

Jag får önska alla en riktigt God Jul. 

Posted in Blandat om allt och inget. | Leave a Comment »

Primiär test av min Vapro X-Race

Posted by eckervad på 2009/12/23

Så var det äntligen dags att testa min glasögon som jag blivit så förmånligt sponsrad av www.vapro.se.  Jag har varit sugen länge och eftersom jag säkerligen gått igenom ett tjugotal olika glasögon under åren så var det spännande och se hur de skulle fungera. Vädret igår var ymnigt snöfall och jag valde att använda den klara linsen. Att byta glas kan ibland vara lite svårt men jag tyckte det gick enkelt och det var även med en bra bruksanvisning. När det sedan var dags att packa ihop utrustningen är det bra att fodralet är rejält och kraftigt så man inte behöver vara orolig att krossa brillorna. Väl ute i spåret fungerade de riktigt bra och det var aldrig tal om att de immade eller att det fastnade massa snö på glaset. Jag hade bra syn hela tiden och de andra i träningsgruppen som körde utan såg lite ansträngda ut när snön vräkte ner. En bra sak är det breda och justerbara bandet på glasögonen som gör att de sitter perfekt på huvudet och man slipper skav bakom öronen eller att de kanan ner på näsan. Jag är verkligen nöjd och ser framemot att få många timmar med mina X-Race.

Posted in Sponsorer | Leave a Comment »

Premiär på Hallby och jag har köpt en hemsk gran.

Posted by eckervad på 2009/12/22

Ikväll var det dags för premiär på hammaplan med skidträningen. Vi var ett glatt gäng som körde ett varierat pass med mycket fokus på intervaller och lite stafetter. Snön vräkte ner under hela passet och mina Vapro X-Race var grymt bra. Jag återkommer med mer info om dem imorgon.

Snabbt hem från träningen och det var dags att klä granen. Ja gisses denna gran som jag inhandlade igår lite sent eftersom min vanliga granleverantör (pappa) inte hittat någon fin. Oj vad bra att jag då hittade en fin haha..Skitsamma efter ett par ingrepp och lite kulor som går det väl att överleva julen.

Posted in Blandat om allt och inget., Träning | 1 Comment »

Tips…..

Posted by eckervad på 2009/12/21

Börja aldrig frosta ur en frys sent på kvällen om den ser ut som Nordpolen inuti..jag vill sova inte riva is mer.

Martin 00,36 klockan ringer 05,30

Posted in Blandat om allt och inget. | 2 Comments »

Söndag och över 8000 besökare….

Posted by eckervad på 2009/12/20

En fin söndag går tillända och idag har jag varit uppe vid Hallby och hjälpt till med snötillverkningen ett par timmar. Gött att kunna hjälpa klubben lite.

Eftermiddags fika hos familjen Orestig gick inte av för hackor heller. Tack !!!

Ännu ett tusental har passerats här på bloggen och det är skitskoj !!

Posted in Blandat om allt och inget. | Leave a Comment »

Hej mitt vinterland.

Posted by eckervad på 2009/12/19

Det är inte många ggr på ett år som det är under -10 grader men i morse var det faktiskt -12. Ut genom köksfönstret kunde man se att vättern ”rök” vilket det sägs att den ska göra tre ggr innan den fryser. Min första tanke imorse var underbart nu kan man slappna av vad gäller skidåkningen fram till Vasaloppet. Hallbys snökanonener har kunnat gå dygnet runt och nu kommer det finnas spår till långt fram ivår.

Jag var uppe tidigt innan någon vaknat i huset och med 5 grader i garaget var det lite bistert att starta upp spinningen. Jag körde ett stenhårt pass med 15 intervaller a 1 min ggr 15. Var spyfärdig efter.

Lite frukost sedan en sväng till Hallby och kollade in snötillverkningen i ett underbart vinterland. Helt perfekt på måndag blir det skidor på hemmaplan.

Posted in Blandat om allt och inget., Träning | Leave a Comment »