Eckervad's Blogg Inget är Omöjligt

Ski Team syd

  • Idolbild

    Idolfoto som ni kan ha som skrivbordsbild ;)

  • Blog Stats

    • 27,633 hits
  • april 2018
    M T O T F L S
    « Jul    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  

Archive for the ‘Familj’ Category

Idag är ingen vanlig dag för det är min födelsedag.

Posted by eckervad på 2010/01/13

Underbart att få kaffe och presenter på morgonen av mina tjejer. Presenterna gick i limegrönt och det är helt i min smak perfekt. Kommer aldrig mer bli blöt i nya Haglöfs jackan.

Annonser

Posted in Familj | 2 Comments »

Ingen Vasaloppsträning.

Posted by eckervad på 2009/12/08

Hoppade över dagens älgahufs eftersom jag inte vågade att riskera att slita upp skadan skinkan som känns av då och då. Körde istället ett styrkepass hemma och jag hade en bra coach i Super Clara. Hon öste på med kom igen pappa mer kan du…haha underbart att kunna träna med sin lilla tjej.

 

 

Posted in Familj, Träning | Leave a Comment »

Dålig uppdatering :-(

Posted by eckervad på 2009/11/09

Hej usch vad dåligt jag uppdaterat bloggen nu är jag back on track igen. Helgen var riktigt bra med fars dag och allt. Jag körde ett distanspass i söndags på rullisarna och jag hoppas nu att baken skall rätta sig till och idag har det kännts bättre än på länge. Jag körde ett spinningpass på en timme idag och svetten sprutade och det kändes bra. Imorgon är det Vasaloppsgruppen som gäller och det skall bli kul som vanligt.

Idag startar också Kari Martens sitt Deca Thriathlon vilket innebär tio triahtlon på tio dagar… Det kallar jag utmaning!!

 

Posted in Blandat om allt och inget., Familj, Träning | Leave a Comment »

Clara är sjuk…

Posted by eckervad på 2009/10/12

Halsont,lite feber och snorig näsa är ingen bra kombination. Clara var seg redan i eftermiddags och varit nerbäddad i sängen hela kvällen. Min tänkta löprunda blev inställd och imorgon så får det bli lite VAB. Har varit lyckligt lottad under hela året så jag tar en dag med ro. Jag får ha mailen och telefonen igång så blir det säkert en bra dag iallafall. Stor chefen har begärt in lite siffror angående september månad i butiken så det får bli att fixa med det också.

Sjuka fröken rosa med hallonglass.

Sjuka fröken rosa med hallonglass.

Posted in Familj | Leave a Comment »

Världens bästa Clara.

Posted by eckervad på 2009/09/09

Att vara pappa är en underbar känsla och jag har dessutom världens bästa dotter. Clara är hos mig varannan vecka och det har varit så i åtta år nu. Idag hade jag köpt biljetter till Cirkus Brazil Jack till henne och en kompis och hon ringde nu ikväll och det hade varit toppen. Clara kommer nu på fredag vilket är min höjdpunkt på hela veckan.

Clara du är bäst !!!!

Bild tagen tidigt en sommarmorgon vid vättern.

Bild tagen tidigt en sommarmorgon vid vättern.

Posted in Familj | Leave a Comment »

Clara Bankeryds egna Marta.

Posted by eckervad på 2009/08/30

I eftermiddags var det dags att gå och kolla in när Clara spelade match mot Tranås. Det blev en rafflande match som tyvärr slutade i ett baklänges mål i slutminuterna och Tranås kunde kvittera till 2-2. Clara gjorde inte sin pappa besviken utan sprang och slet efter den förgrymmade bollen som inte alltid ville lyda. Jag fick frågan om jag kunde vara linjedomare och givetvis svarade jag ja.. Bara det att jag hade lite svårt att veta vilket håll man skulle peka med flaggan. Tur det fanns en domare som kunde rätta mina fel. Fotboll är inte min grej !!!!

Posted in Familj, Sportevennemang | Leave a Comment »

Träning i ösregnet.

Posted by eckervad på 2009/08/16

Söndag morgon och alla sover i huset så det är så tyst att man hör nästan när man tänker. Min lilla Clara sover också och vi får se om det finns feber kvar i henne nu när hon vaknar. Hon yrade lite sent igår om allt möjligt men har iallafall sovit hela natten. Clara skulle spela sin första riktiga fotbollsmatch idag men det har vi fått tacka nej till. Jag tycker så synd om henne hon såg verkligen framemot det. Jaja så är det och jag hoppas inte hon för över sin feber på mig.

Igår kväll var jag ute i ösregnet och sprang ett A3 pass. Tanken var att springa 2 ggr 3km på Nyarpsslingan så fort det gick. Jag sprang men det var ett lite skumt för jag fick inte ut farten ur kroppen. Allt kändes toppen men farten saknades. Det kan bero på att det var länge sedan jag sprang ett längre pass med tempo. Det positiva var iallafall att jag hade kraft i kroppen. Idag skall jag försöka komma iväg och köra 2 tim rullskidor. Jag gillar dom passen det är härligt att rulla på i naturen.

Glömde ju skriva att vi var på bio i fredags Sommaren med Göran. Jag tycker den var skitbra min humor så jag skrattade nog mest i hela salongen.

Dags för frukost så får vi se hur den här dagen slutar……

Posted in Familj, Träning | Leave a Comment »

Vilken dag på Liseberg!!!

Posted by eckervad på 2009/08/15

Wow det blev en underbar dag på Liseberg med fint väder hela dagen och massa skratt från Clara. Tyvärr tog jag inga kort men som Clara sa:  vi får ha minnet i huvudet istället. Hm den tjejen kommer gå riktigt långt. Vi hade som mål 60 attraktioner men det sket sig rejält men vi hann med det här.

Balder 2 ggr Kanonen 2 ggr Spinnrock 4 ggr Colorado 1 ggr Hanghai 3 ggr Uppskjutet 4 ggr Bergbanan 4 ggr FlumRide 1 ggr Uppsvinget 2 ggr

Posted in Familj | Leave a Comment »

Onsdag

Posted by eckervad på 2009/08/12

Härlig dag med bak som stora händelsen. Clara och Sanna bakade så det knakade. Det blev mazariner och biskvier som blev riktigt goda.

Träningen idag på löpintervaller som var 830 m och jag bestämde att 3.30 var tiden som gällde. Klarade av alla fem inom tidsramen vilket kändes skönt. Pulsen var med riktigt med en topp på 186 vilket bara är 2 från årets rekord. Det kändes bra idag. På väg hem i bilen ringde Linus så nu har jag nya schemat i handen klart att sätta i verket. Lite mer rullskidor och lite längre längd på passen kommer göra susen mot min mål.

Imorgon är det en riktig lekdag som gäller på Liseberg. Clara och jag har satt som mål att åka 60 ggr. Kan gå om det är lite folk. Vi har 10 tim på oss vilket gör att vi måste åka 6 attraktioner i timmen. Låter som vi satt ett lite högt mål 😉

Posted in Familj, Träning | Leave a Comment »

Löpning och fotbollsträning.

Posted by eckervad på 2009/08/10

Idag var det uppstart för Claras fotboll efter sommaruppehållet. Självklart skall man se bra ut när man spelar så det blev en sväng in till Jönköping och en ny fotbolls utstyrsel inköptes. Själv passade jag på att springa ett löppass under tiden Clara tränade. Det blev en ny slinga upp till Habo och tillbaka till Furuvik. Det blev 12 km och pulsen lite lägre än förra passet med samma snitt km tid så det var riktigt bra. Dessutom var det platt som en pannkaka sist vilket det inte var idag. Gott är väl ett bra ord för det passet.

Clara i sina nya fotbollskläder.

Clara i sina nya fotbollskläder.

Posted in Familj, Träning | Leave a Comment »